周日

决定尝试流水账体。

周一:我干啥了?

周二:做被批为“甚于黄赌毒”的奥数题了;以及越做越怕的概率题。

周三:上午确定了十月份可能的重心之一。下午睡觉。晚上海宫w2,方步。问了一下胯和肩的问题。都没打开。又问了前进时重心位置的问题,我到现在还不知道我是向前冲了还是掉在后面了,但很可能不是冲就是上不去,就是没对过。是这天开始给猪喂草的么?

周四:我又干啥了?

周五:晚上被指右屁股的肉比左屁股的厚,左小腿的反应点比右小腿的多。据称可能身体重量放偏了。琢磨了一下,以前以为是左脚的力量不够,看来那是结果。右转的前三拍身体跟不上去,肯定就是因为这个了;以及别的各种不舒服的地方。怎么办呢?这是二十年站没站相坐没坐相的后果,怎么改呢?

周六:晚上海宫w3,左右转。吃饭晚了,所以打酱油到八点多才开始跳。讲扭了,完全不懂,从来不懂。课后当麻雀聒噪了,没练。

周日:专修。垫上时换人讲了,挺好,原来开胯那么重要。还是讲扭了,强调转胯以及之后的回正了。不会转胯。一个很要命的问题,一抓就死,一放就乱。

这种文体真恶心……

Susan Miller的Horoscope真是非常靠谱啊,希望这个月剩下的几天很顺利。

想几个要练的东西吧。

  • 第一是前进后退试试平铺脚,找重心平稳移动的感觉,而不是现在这样,前进时重心从后脚栽到前脚的阶跃,不过还是得多想胯和肩;
  • 第二得想办法练转胯了。虽然前进后退还是做得不爽,但完全不会扭也不是个事,再说没准这两样还是互补的。嗯,一个扭,一个waltz的&3吧。找dennis问问怎么练好了。
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